O inverno está a chegar! Saiba como reforçar a imunidade nesta estação
O frio aproxima-se, as manhãs ficam mais curtas e passamos a ver-nos mais vezes dentro de casa. Em Portugal, a diminuição da exposição solar, a queda nas temperaturas e a…
Cancro da mama: Como o diagnóstico precoce salva vidas
Em outubro, os laços cor-de-rosa aparecem em fachadas, roupas, campanhas e nas redes sociais. Transportam uma mensagem que não pode perder-se no meio da rotina: cuidar da saúde da mulher…
Verão com saúde: lista de cuidados para a estação
O verão aproxima-se e, com ele, a energia renovadora dos dias mais longos, das temperaturas elevadas e do sol radiante. A partir de 21 de junho, damos oficialmente as boas-vindas…
Saúde no inverno: principais cuidados para os dias mais frios
O inverno chegou, trazendo baixas temperaturas, dias mais curtos e aquela sensação de preguiça extra… Um conjunto de fatores que exige atenção redobrada com a nossa saúde e bem-estar. Com…